Swanson

L-Tyrosine Swanson

13,99€

L-Tyrosine de Swanson est un acide aminé utilisait pour la production de neurotransmetteurs tels que la dopamine, la noradrénaline, et les hormones thyroïdiennes. Il est souvent utilisé pour améliorer les fonctions cognitives, réduire le stress et soutenir la santé mentale.

Format : 100 capsules

Quantité

Réduction du stress

Soutien à l’énergie et à l’humeur

Soutien thyroïdien et métabolique

Amélioration de la concentration et de la mémoire

Composition

L-Tyrosine.

Autres ingrédients : Gélatine, cellulose microcristalline (fibre végétale), stéarate de magnésium, silice.

Informations nutritionnelles

Pour une portion (1 capsule) :

L-Tyrosine (acide aminé libre) : 500 mg

Recommandations

Moment de consommation :

- À jeun : Prenez la L-Tyrosine à jeun ou avec un estomac vide pour favoriser une meilleure absorption.

- Pré-exercice : Il peut être utile de prendre la L-Tyrosine avant une activité mentale ou physique intense pour améliorer la concentration et réduire la fatigue.

Mode de vie sain : Utilisez la L-Tyrosine en complément d'une alimentation équilibrée riche en acides aminés, tels que ceux présents dans les protéines animales et végétales.
Réduction du stress : Associez la L-Tyrosine à des techniques de gestion du stress, comme la méditation ou le yoga, pour maximiser ses effets sur la réduction du stress.
Hydratation : Une bonne hydratation est importante lors de la prise de suppléments pour soutenir les fonctions métaboliques et neurologiques.
Suivi et ajustement : Si vous utilisez la L-Tyrosine pour soutenir la fonction cognitive ou la gestion du stress, surveillez les résultats et consultez un professionnel de santé pour ajuster la dose si nécessaire.
Stockage : Conservez la L-Tyrosine dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe et de l'humidité pour préserver sa qualité.

Précaution

Consultation médicale : Avant d'utiliser la L-Tyrosine, consultez un professionnel de la santé si vous souffrez de troubles médicaux comme l'hypertension, des troubles de la thyroïde (hyperthyroïdie) ou des maladies psychiatriques.
Thyroïde : Étant donné que la L-Tyrosine est un précurseur des hormones thyroïdiennes, elle peut interagir avec des troubles thyroïdiens.
Dosage : Ne dépassez pas la dose recommandée par le fabricant ou votre médecin. Un dosage excessif de L-Tyrosine pourrait entraîner des effets indésirables, comme des maux de tête, de la nervosité ou de l'anxiété.
Effets secondaires : Les effets secondaires possibles incluent des nausées, des maux de tête, de l'irritabilité ou des palpitations cardiaques.
Grossesse et allaitement : Les femmes enceintes ou allaitantes devraient consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser la L-Tyrosine pour évaluer sa sécurité pendant ces périodes.

Qualité supérieure

Des produits sélectionnés avec soin pour répondre à vos besoins de performance et de santé.

Performance sportive

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Variété de produits

Des protéines aux compléments nutritionnels, une gamme complète pour soutenir votre alimentation et vos entraînements.

Soutien expert

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Qu'est-ce que la L-Tyrosine ?

La L-tyrosine est un acide aminé non essentiel, ce qui signifie que le corps peut le synthétiser, mais il est aussi présent dans certains aliments et peut être complété pour des bienfaits supplémentaires. Elle joue un rôle central dans la production des hormones thyroïdiennes, ainsi que des neurotransmetteurs qui influencent l’humeur, l’énergie et la réponse au stress.

Caractéristiques principales de la L-Tyrosine de Swanson

Soutien cognitif : Favorise une concentration mentale accrue et une meilleure gestion du stress, particulièrement utile dans des situations de haute pression.
Précurseur de neurotransmetteurs : Aide à la synthèse de la dopamine et de l'adrénaline, qui sont essentielles pour la régulation de l'humeur, de la motivation et de la vigilance.
Soutien thyroïdien : Contribue à la production des hormones thyroïdiennes, qui jouent un rôle crucial dans le métabolisme et les niveaux d'énergie.
Soutien à la réponse au stress : Peut aider à atténuer les effets négatifs du stress, en favorisant une réponse adaptative plus saine.