Life Pro

Créatine Creapure®

26,99€

La Créatine Creapure® de Life Pro est un supplément de haute qualité destiné aux athlètes et passionnés de fitness qui cherchent à améliorer leur performance physique et à maximiser leurs gains musculaires. Creapure® est une marque de créatine monohydrate reconnue mondialement pour sa pureté et son efficacité, fabriquée en Allemagne selon des standards de qualité rigoureux.

Poids

250 g 500 g

Quantité

Performance améliorée

Récupération accélérée

Augmente la masse musculaire

Pureté et qualité

Composition

Créatine monohydrate Creapure®.

Autres ingrédients : Arôme, régulateur d'acidité : acide citrique, colorant : bêta-carotène, édulcorant : sucralose.

Informations nutritionnelles

Pour une portion (3 g) :

Créatine monohydrate Creapure® : 2,8 g

Recommandations

Moment de consommation :

- Avant ou après l'entraînement : La créatine peut être prise avant ou après l'entraînement pour maximiser ses effets sur la performance et la récupération musculaire. L'intégration à une routine quotidienne régulière est clé pour des résultats optimaux.

- Avec des glucides : Pour améliorer l'absorption, il est recommandé de consommer la créatine avec une source de glucides.

Mode de vie sain : Utilisez la créatine en complément d'un régime alimentaire équilibré et d'un programme d'entraînement adapté. Elle ne doit pas remplacer une alimentation saine ni un mode de vie actif.
Hydratation : Il est crucial de maintenir une bonne hydratation lorsque vous prenez de la créatine, car celle-ci peut augmenter la rétention d'eau dans les muscles, nécessitant une consommation d'eau adéquate pour éviter la déshydratation.
Suivi et ajustement : Observez comment votre corps réagit à la créatine et ajustez la dose si nécessaire, sous la supervision de votre professionnel de la santé.
Stockage : Conservez la créatine dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe et de l'humidité, pour préserver sa qualité et son efficacité.

Précaution

Ce produit peut contenir des traces de protéines de lait, de soja, de poisson, d'œuf et de gluten.

Consultation médicale : Consultez un médecin avant de commencer si vous avez des problèmes de santé sous-jacents, tels que des troubles rénaux ou hépatiques, ou si vous prenez des médicaments.
Dosage approprié : Suivez le dosage recommandé sur l'étiquette. La dose standard est généralement de 3 à 5 grammes par jour. Une surconsommation peut entraîner des effets secondaires comme des crampes ou des troubles digestifs.
Hydratation : La créatine peut augmenter les besoins en eau de votre corps. Assurez-vous de rester bien hydraté tout au long de la journée pour éviter les crampes musculaires et autres effets indésirables.
Effets digestifs : Certaines personnes peuvent ressentir des troubles digestifs tels que des ballonnements ou des diarrhées. Commencez avec une petite dose pour évaluer votre tolérance et augmentez progressivement.
Grossesse et allaitement : Évitez d'utiliser la créatine pendant la grossesse ou l'allaitement sans avis médical, bien que la créatine soit généralement considérée comme sûre à des doses appropriées.

Qualité supérieure

Des produits sélectionnés avec soin pour répondre à vos besoins de performance et de santé.

Performance sportive

Adaptés à toutes les disciplines sportives pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Variété de produits

Des protéines aux compléments nutritionnels, une gamme complète pour soutenir votre alimentation et vos entraînements.

Soutien expert

Nos conseils personnalisés et notre engagement envers votre bien-être physique et mental.

Qu'est-ce que la Créatine Creapure® ?

La Créatine Creapure® est une forme de créatine monohydrate réputée pour sa haute pureté et son efficacité. Fabriquée selon des normes strictes, elle ne contient pas d'impuretés ni d'additifs indésirables, ce qui en fait l'une des créatines les plus fiables sur le marché.

Caractéristiques principales de la Créatine Creapure® de Life Pro

Pureté maximale : Creapure® est connue pour être l'une des créatines les plus pures disponibles, garantissant l'absence de contaminants et d'impuretés.
Amélioration de la performance : Augmente la force, l'endurance et la puissance musculaire, aidant à repousser les limites lors des entraînements intensifs.
Soutien à la croissance musculaire : Favorise une augmentation de la masse musculaire en optimisant les efforts physiques et en favorisant la récupération.
Facile à dissoudre : Se dissout rapidement dans l'eau ou d'autres liquides, rendant la prise simple et pratique.
Certifié sans gluten et végétalien : Convient aux personnes suivant un régime sans gluten et végétalien.