Io Genix

Magnésium Bisglycinate IoGenix

14,99€

Magnésium Bisglycinate de IoGenix est un supplément de magnésium dans une forme hautement biodisponible et bien tolérée. La forme bisglycinate de magnésium est connue pour sa bonne absorption et son effet doux sur le système digestif, ce qui en fait un choix populaire pour ceux qui cherchent à soutenir leur santé générale et leurs fonctions corporelles spécifiques.

Format : 60 capsules

Quantité

Absorption optimale

Amélioration du sommeil

Soutien au métabolisme

Relaxation musculaire

Composition

Bisglycinate de magnésium ALBION® (18% de magnésium), gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), anti-agglomérants (sels de magnésium d'acides gras et dioxyde de silicium) et vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine).

Informations nutritionnelles

Pour une portion (1 capsule) :

Magnésium bisglycinate Albion® : 575 mg
Magnésium : 103,5 mg
Vitamine B6 : 2,79 mg

Recommandations

Moment de consommation: Le magnésium bisglycinate peut être pris avec ou sans nourriture. Cependant, le prendre avec un repas peut aider à minimiser les risques de troubles digestifs.
Hydratation : Assurez-vous de boire suffisamment d'eau pour aider à l'absorption du magnésium et soutenir la fonction digestive.
Régime alimentaire : Utilisez le Magnésium Bisglycinate en complément d’une alimentation équilibrée riche en autres minéraux et vitamines, tels que le calcium et la vitamine D, pour maximiser les bienfaits.
Mode de vie sain : Intégrez une routine d'exercice régulière pour soutenir la santé musculaire et générale, ce qui peut compléter les effets relaxants et récupérateurs du magnésium.
Stockage : Conservez le produit dans un endroit frais, sec, et à l’abri de la lumière directe pour maintenir sa qualité et son efficacité.

Précaution

Ce produit peut contenir des traces de gluten (blé et avoine), de fruits à coque, d'arachides, d'œufs, de lait, de poisson et de soja.

Consultation médicale : Avant de commencer l'utilisation de Magnésium Bisglycinate, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé, en particulier si vous avez des conditions médicales comme des troubles rénaux, cardiaques, ou des problèmes digestifs.
Allergies et sensibilités : Assurez-vous de lire la liste des ingrédients pour éviter les allergènes potentiels. Bien que le bisglycinate de magnésium soit généralement bien toléré, il est important de vérifier si vous avez des sensibilités ou des allergies.
Dosage : Ne dépassez pas la dose recommandée sur l'étiquette du produit pour éviter les effets secondaires potentiels comme les troubles digestifs ou les déséquilibres électrolytiques. Une dose excessive peut entraîner des diarrhées ou des déséquilibres.
Effets secondaires : Soyez attentif à des effets secondaires comme des diarrhées, des maux d'estomac, ou des réactions allergiques. Si vous ressentez des symptômes inhabituels, cessez l'utilisation et consultez un professionnel de la santé.
Grossesse et allaitement : Les femmes enceintes ou allaitantes devraient consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser ce supplément pour s'assurer qu'il est sûr pendant ces périodes.

Qualité supérieure

Des produits sélectionnés avec soin pour répondre à vos besoins de performance et de santé.

Performance sportive

Adaptés à toutes les disciplines sportives pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Variété de produits

Des protéines aux compléments nutritionnels, une gamme complète pour soutenir votre alimentation et vos entraînements.

Soutien expert

Nos conseils personnalisés et notre engagement envers votre bien-être physique et mental.

Qu'est-ce que le Magnésium Bisglycinate ?

Magnésium Bisglycinate est un composé de magnésium lié à deux molécules de glycine, un acide aminé. Cette forme de magnésium est réputée pour sa biodisponibilité élevée, ce qui signifie qu'elle est efficacement absorbée et utilisée par l'organisme. Contrairement à d'autres formes de magnésium, le bisglycinate est généralement mieux toléré par l'estomac et cause moins de troubles gastro-intestinaux.

Caractéristiques principales de Magnésium Bisglycinate

Haute biodisponibilité : Le magnésium bisglycinate est facilement absorbé par le corps, assurant une meilleure disponibilité du minéral pour les processus physiologiques.
Support musculaire et neurologique : Contribue au bon fonctionnement des muscles et du système nerveux, aidant à la relaxation musculaire et à la fonction cognitive.
Soutien au métabolisme énergétique : Participe à la production d'énergie au niveau cellulaire, favorisant des niveaux d'énergie optimaux.
Tolérance digestive : Moins susceptible de provoquer des troubles gastro-intestinaux par rapport à d'autres formes de magnésium.