Rice Cream

Farine de riz précuite, biscuit TOSTARICA® (farine de blé (gluten) 68%, sucre, huile de tournesol riche en acide oléique 14%, lactosérum en poudre, sirop de glucose et de fructose, émulsifiant (lécithine), sel, poudre à lever (carbonates de sodium et d'ammonium), colorant : E 150d (contient des sulfites), arômes (contient du lait), vitamines (A (palmitate de rétinyle), D3 (cholécalciférol), B1 (chlorhydrate de thiamine), B2 (riboflavine), B3 (nicotinamide), B6 (chlorhydrate de pyridoxine)), sels minéraux (fer élémentaire réduit et carbonate de calcium), agent de traitement de la farine (métabisulfite de sodium), arôme, poudre de yaourt (lait) et édulcorants (sucralose, acésulfame K et glycosides de stéviol).

Pour 100 g :

• Énergie : 366 kcal / 1530 KJ
• Matières grasses : 2,7 g
  dont saturées : 0,2 g
• Glucides : 77 g
  dont sucres : 0,3 g
• Protéines : 8,4 g
• Sel : 0,40 g

• Dosage standard : Suivez la portion recommandée par Io Genix, généralement indiquée sur l'étiquette du produit. Cela permet de maximiser les bienfaits et de minimiser les risques.
• Moment de consommation : Consommez le produit avant ou après l'entraînement pour fournir une source rapide d'énergie ou pour aider à la récupération. Le timing de consommation peut influencer les bénéfices obtenus.
• Préparation : Mélangez Rice Cream avec de l'eau ou une boisson de votre choix selon les instructions pour obtenir une consistance adaptée à vos préférences. Vous pouvez ajuster la quantité de liquide pour obtenir la texture désirée.
• Régime alimentaire : Utilisez Rice Cream comme complément à une alimentation équilibrée. Il est important de ne pas compter uniquement sur ce produit pour l'apport en glucides mais de l'intégrer dans un régime varié et équilibré.
• Hydratation : Maintenez une bonne hydratation, particulièrement si vous consommez Rice Cream avant ou après une séance d'entraînement. L'hydratation aide à la digestion et à l'absorption des nutriments.
• Stockage : Conservez le produit dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière directe pour préserver sa qualité et son efficacité.

Ce produit peut contenir des traces de fruits à coque, d'arachides, d'œufs, de moutarde, de poisson et de soja.

• Consultation médicale : Consultez un professionnel de la santé avant de commencer ce supplément si vous avez des conditions médicales préexistantes, telles que le diabète ou des troubles métaboliques.
• Allergies : Vérifiez la liste des ingrédients pour vous assurer que vous n’êtes pas allergique à l’un des composants.
• Dosage : Suivez les recommandations de dosage indiquées sur l'étiquette. Ne dépassez pas la portion suggérée pour éviter un apport calorique excessif.
• Effets secondaires : Bien que rare, une consommation excessive de glucides peut causer des troubles digestifs comme des ballonnements ou des inconforts gastro-intestinaux. Si vous ressentez des symptômes inhabituels, ajustez votre consommation.
• Grossesse et allaitement : Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit pour s'assurer de sa sécurité pendant ces périodes.