- Swanson
CoQ10 Swanson
La CoQ10 (Coenzyme Q10) de Swanson est un supplément destiné à soutenir la production d’énergie cellulaire, ainsi qu’à offrir des bienfaits antioxydants. La CoQ10 est essentielle au bon fonctionnement des mitochondries, qui produisent de l’énergie pour les cellules, et elle joue un rôle crucial dans la santé cardiaque et la protection contre le stress oxydatif.
Format : 50 capsules
Attention ! Il ne reste plus que 9 articles en stock. Commandez maintenant.
Soutien pour la santé cardiaque
Augmentation de l'énergie
Protection cellulaire
Soutien cognitif
Composition
Q-10.
Autres ingrédients : Huile de soja biologique, gélatine, cire d'abeille, glycérine, eau purifiée, lécithine de soja, concentré d'huile d'annatto.
Informations nutritionnelles
Pour une portion (1 capsule) :
Coenzyme Q-10 : 100 mg
Recommandations
- Moment de consommation : La CoQ10 est liposoluble, ce qui signifie qu’elle est mieux absorbée lorsqu’elle est prise avec des aliments contenant des graisses. Prenez-la de préférence avec un repas pour améliorer l'absorption.
- Mode de vie sain : Utilisez la CoQ10 en complément d’un mode de vie sain. Adoptez une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, et pratiquez régulièrement de l’exercice physique pour maximiser les bienfaits de ce supplément.
- Hydratation : Une bonne hydratation est importante pour soutenir les fonctions métaboliques, en particulier lors de la prise de compléments comme la CoQ10.
- Suivi et ajustement : Si vous prenez la CoQ10 pour des raisons spécifiques (comme la gestion de l’hypertension ou la santé cardiaque), surveillez régulièrement vos symptômes ou suivez vos paramètres de santé avec votre médecin.
- Stockage : Conservez la CoQ10 dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe, pour préserver sa qualité. Évitez de l'exposer à une chaleur excessive ou à l'humidité.
Précaution
Ce produit peut contenir des traces de soja.
- Consultation médicale : Avant de commencer à utiliser la CoQ10, consultez un professionnel de santé si vous souffrez de maladies cardiaques, d’hypertension, ou de toute autre condition chronique. La CoQ10 peut interagir avec certains traitements.
- Dosage : Suivez la dose recommandée sur l’étiquette du produit ou par votre professionnel de la santé. Des doses excessives de CoQ10 peuvent causer des effets indésirables tels que des maux de tête, des nausées ou de la fatigue.
- Effets secondaires : Bien que la CoQ10 soit généralement bien tolérée, certains effets secondaires légers peuvent inclure des troubles digestifs (diarrhée, nausées), des maux de tête ou des éruptions cutanées. Si ces symptômes persistent ou s'aggravent, consultez un médecin.
- Grossesse et Allaitement : Les effets de la CoQ10 pendant la grossesse et l’allaitement ne sont pas bien étudiés. Il est conseillé aux femmes enceintes ou allaitantes de consulter un professionnel de santé avant de commencer ce supplément.
Qualité supérieure
Des produits sélectionnés avec soin pour répondre à vos besoins de performance et de santé.
Performance sportive
Adaptés à toutes les disciplines sportives pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Variété de produits
Des protéines aux compléments nutritionnels, une gamme complète pour soutenir votre alimentation et vos entraînements.
Soutien expert
Nos conseils personnalisés et notre engagement envers votre bien-être physique et mental.
Qu'est-ce que la CoQ10 ?
La CoQ10 est une enzyme vitale pour la production d'énergie dans les mitochondries des cellules. Elle agit également comme un puissant antioxydant, aidant à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres. Les niveaux de CoQ10 diminuent naturellement avec l'âge, ce qui peut affecter la production d'énergie et la santé cardiaque.
Caractéristiques principales du CoQ10 de Swanson
- Production d'énergie cellulaire : La CoQ10 est essentielle pour la production d'ATP, ce qui en fait un complément idéal pour améliorer l'énergie physique et mentale.
- Soutien cardiaque : Contribue à la santé cardiovasculaire en soutenant la fonction mitochondriale dans les cellules du cœur.
- Propriétés antioxydantes : Protège les cellules des dommages oxydatifs, soutenant ainsi le vieillissement sain et la santé globale.
- Amélioration de l'endurance : Soutient les fonctions musculaires et aide à réduire la fatigue lors des efforts physiques.