Swanson

Ashwagandha Ultimate

14,99€

Ashwagandha Ultimate de Swanson est un supplément de qualité supérieure conçu pour offrir les bienfaits exceptionnels de l'ashwagandha, une plante adaptogène prisée dans la médecine ayurvédique. Ce produit aide à combattre le stress, améliore les performances physiques et mentales, et favorise un bien-être général.

Format : 60 capsules

Quantité

Réduction du stress et de l'anxiété

Amélioration de la qualité du sommeil

Soutien hormonal

Récupération physique

Composition

Extrait d'ashwagandha KSM-66® (fait avec de l'ashwagandha certifié biologique) (Withania somnifera) (racine).

Autres ingrédients : Hypromellose (gélule végétale), son de riz, silice, extrait de riz.

Informations nutritionnelles

Pour une portion (1 capsule) :

Extrait d'ashwagandha KSM-66® : 250 mg

Recommandations

Moment de consommation : L’ashwagandha peut être prise avec ou sans nourriture. Cependant, si vous avez un estomac sensible, prenez-la après un repas pour éviter les inconforts.
Mode de vie sain : Utilisez l'ashwagandha en complément d'autres pratiques de réduction du stress, comme la méditation, le yoga, ou une bonne hygiène de sommeil.
Hydratation : Maintenez une bonne hydratation pour favoriser l'absorption et l'efficacité des compléments.
Suivi et ajustement : Surveillez vos réactions à l’ashwagandha et ajustez la dose si nécessaire.

Précaution

Consultation médicale : Consultez un professionnel de santé avant de prendre ce complément si vous souffrez de troubles de la thyroïde, d'hypertension, de diabète ou de maladies auto-immunes.
Dosage : Ne dépassez pas la dose recommandée par Swanson (souvent autour de 300 à 600 mg par jour). Une consommation excessive peut entraîner des effets secondaires tels que des maux d'estomac ou des étourdissements.
Effets secondaires : Bien que généralement bien tolérée, l’ashwagandha peut occasionner des effets secondaires comme des nausées, des maux de tête ou une somnolence.
Grossesse et allaitement : L’ashwagandha n’est pas recommandée pendant la grossesse ou l’allaitement, sauf sous avis médical, car elle peut provoquer des contractions utérines.

Qualité supérieure

Des produits sélectionnés avec soin pour répondre à vos besoins de performance et de santé.

Performance sportive

Adaptés à toutes les disciplines sportives pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Variété de produits

Des protéines aux compléments nutritionnels, une gamme complète pour soutenir votre alimentation et vos entraînements.

Soutien expert

Nos conseils personnalisés et notre engagement envers votre bien-être physique et mental.

Qu'est-ce que l'Ashwagandha Ultimate ?

L'ashwagandha (Withania somnifera) est une plante adaptogène connue pour sa capacité à soutenir le corps et l'esprit face au stress. En tant qu'adaptogène, elle aide à maintenir l'équilibre hormonal et à améliorer la réponse du corps aux stimuli extérieurs. Swanson a formulé ce produit pour maximiser l'efficacité et l'absorption de cette plante précieuse.

Caractéristiques principales de l'Ashwagandha Ultimate de Swanson

Gestion du stress : Soutient une réponse saine au stress en réduisant le cortisol, l'hormone du stress.
Soutien cognitif : Améliore la concentration, la mémoire et les performances mentales.
Énergie et vitalité : Aide à combattre la fatigue et favorise une endurance optimale.
Soutien immunitaire : Stimule les défenses naturelles du corps.
Formule pure et puissante : Contient des extraits standardisés pour garantir une efficacité maximale.