Ostrovit

Ashwagandha

9,99€

Ashwagandha de OstroVit est un supplément à base de plantes destiné à soutenir la gestion du stress, la santé mentale, la vitalité, et le bien-être général. L'ashwagandha est une herbe adaptogène connue pour aider à réguler le stress, améliorer la qualité du sommeil, et favoriser l'équilibre hormonal.

Format : 90 capsules

Quantité

Réduction du stress et de l'anxiété

Amélioration de la qualité du sommeil

Renforcement immunitaire

Soutien hormonal

Composition

Extrait de racine d'ashwagandha (Withania somnifera L. Dunal) standardisé à 1,5% de withanolides DER 6:1.

Autres ingrédients : Agent de charge - cellulose microcristalline, amidon ; anti-agglomérants : dioxyde de silicium, sels de magnésium d'acides gras.

Informations nutritionnelles

Pour une portion (1 capsule) :

Extrait de racine d'ashwagandha : 375 mg
dont withanolides : 5,63 mg

Recommandations

Moment de consommation : Vous pouvez prendre l'ashwagandha avec ou sans repas. Si vous êtes sensible aux troubles digestifs, il peut être préférable de la prendre avec de la nourriture.
L'ashwagandha est souvent prise le soir pour améliorer la relaxation et la qualité du sommeil.
Mode de vie sain : Utilisez l'ashwagandha en complément d'une alimentation équilibrée et d'une activité physique régulière. Les effets de l'ashwagandha sont optimisés lorsqu'ils sont associés à un mode de vie sain.
Suivi et ajustement : Surveillez comment votre corps réagit à l'ashwagandha et ajustez la dose si nécessaire.
Stockage : Gardez Ashwagandha dans un endroit frais, sec, et à l'abri de la lumière directe pour préserver sa qualité et son efficacité.

Précaution

Ce produit peut contenir des traces de lait (y compris du lactose), du soja, des arachides, d'autres fruits à coque, des graines de sésame, des céréales contenant du gluten, des œufs, des crustacés, du poisson.

Consultation médicale : Consultez un professionnel de la santé avant de commencer l'ashwagandha si vous avez des antécédents de problèmes de santé tels que des troubles de la thyroïde, des problèmes auto-immuns, ou d'autres conditions chroniques.
Dosage : Suivez le dosage recommandé par le fabricant ou votre professionnel de la santé. Ne dépassez pas la dose indiquée pour éviter des effets indésirables potentiels tels que des maux de tête, des nausées ou des troubles digestifs.
Effets secondaires : Bien que généralement bien tolérée, l'ashwagandha peut provoquer des effets secondaires comme des maux d'estomac, des nausées ou des étourdissements. En cas de symptômes inhabituels, cessez l'utilisation et consultez un professionnel.
Grossesse et allaitement : Les femmes enceintes ou allaitantes doivent éviter l'utilisation de l'ashwagandha sauf sous l'avis et la supervision d'un professionnel de la santé, car des effets sur la grossesse et le développement du fœtus sont possibles.

Qualité supérieure

Des produits sélectionnés avec soin pour répondre à vos besoins de performance et de santé.

Performance sportive

Adaptés à toutes les disciplines sportives pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Variété de produits

Des protéines aux compléments nutritionnels, une gamme complète pour soutenir votre alimentation et vos entraînements.

Soutien expert

Nos conseils personnalisés et notre engagement envers votre bien-être physique et mental.

Qu'est-ce que l'Ashwagandha ?

L'ashwagandha, connue sous le nom de « ginseng indien », est une plante adaptogène utilisée depuis des siècles dans la médecine ayurvédique. Elle est réputée pour sa capacité à aider le corps à s'adapter au stress, à renforcer le système immunitaire et à améliorer l'endurance et la vitalité.

Caractéristiques principales d'Ashwagandha d'OstroVit

Adaptogène naturel : Aide l'organisme à gérer le stress quotidien et à maintenir un équilibre émotionnel.
Soutien énergétique : Peut augmenter l'énergie et la vitalité, réduisant ainsi la sensation de fatigue.
Formule VEGE : Adaptée aux régimes végétariens et végétaliens, sans additifs d'origine animale.
Soutien cognitif : Favorise la concentration, la mémoire et la clarté mentale.