Eaa Raw Nutrition

L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine, L-Phenylalanine, L-Lysine, L-Threonine, L- Methionine, L-Histidine, L-Tryptophan, sodium, phosphore.

Autres ingrédients : Acide citrique, dioxyde de silicium, arômes naturels et artificiels, sucralose, acide malique, acésulfame de potassium.

Pour une portion (12 g) :

• L-Leucine : 3 g
• L-Isoleucine : 1 g
• L-Valine :1 g
• L-Phenylalanine : 1 g
• L-Lysine : 1 g
• L-Threonine : 1 g
• L-Methionine :500 mg
• L-Histidine : 300 mg
• L-Tryptophan : 300 mg
• Sodium (Chlorure de sodium) : 247 mg
• Phosphore : 113 mg

• Moment de consommation : Prenez les EAA avant, pendant ou après l'entraînement pour maximiser la récupération musculaire et prévenir la dégradation des protéines musculaires.
• Mélange : Diluez la portion recommandée dans 250-500 ml d’eau froide ou selon vos préférences pour un goût optimal.
• Mode de vie actif : Combinez les EAA avec une alimentation riche en protéines, glucides complexes, et graisses saines pour soutenir vos performances sportives et votre récupération.
• Hydratation : Maintenez une bonne hydratation pendant votre entraînement pour soutenir les processus métaboliques et optimiser l’utilisation des acides aminés.
• Suivi :

- Observation des résultats : Évaluez régulièrement vos performances et votre récupération pour ajuster la prise en fonction de vos besoins.

- Cycles : Utilisez les EAA de manière continue ou lors de phases spécifiques (préparation sportive, période de récupération) en fonction de vos objectifs.

• Stockage : Gardez le produit dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe et de l’humidité. Refermez bien le contenant après utilisation pour préserver la qualité

Ce produit peut contenir des traces de lait, de soja, d'œufs, de blé, de poisson, de crustacés, de noix, d'arachides et de sésame.

• Consultation médicale : Consultez un professionnel de santé avant utilisation si vous souffrez de troubles rénaux, hépatiques ou d'autres problèmes de santé qui pourraient être affectés par un apport en protéines ou en acides aminés.
• Dosage :

- Respect de la posologie : Suivez la dose recommandée par le fabricant (souvent une mesure ou portion par jour). Un excès peut entraîner des déséquilibres en acides aminés ou une surcharge rénale.

- Adaptation à vos besoins : Ajustez la dose en fonction de votre poids corporel, de votre niveau d’activité physique et de vos besoins nutritionnels sous la supervision d’un expert.

• Effets secondaires : Certaines personnes peuvent ressentir des ballonnements ou des troubles digestifs légers. Si ces symptômes persistent, réduisez la dose ou cessez l’utilisation.
• Grossesse et allaitement : Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de santé avant de prendre ce produit.