Nutrimuscle

Farine de patate douce blanche biologique

19,99€

La Farine de Patate Douce Blanche Biologique de Nutrimuscle est une source de glucides complexes d’origine naturelle, idéale pour soutenir les performances sportives, favoriser une récupération optimale, ou simplement enrichir une alimentation saine. Issue de patates douces de qualité biologique et transformée avec soin, cette farine combine des avantages nutritionnels remarquables et une grande polyvalence culinaire.

Format : 1 kg

Quantité

Soutien énergétique

Digestion confortable

Amélioration de la performance

Polyvalence

Composition

Farine de racine de patate douce blanche biologique (Ipomoea Batatas)… et c'est tout.

Informations nutritionnelles

Pour 100 g :

Énergie : 343 kcal / 1435 KJ
Matières grasses : <0,5 g
dont saturées : <0,1 g
Glucides : 77 g
dont sucres : 11,7 g
Protéines : 4,5 g
Fibres : 8,6 g
Sel : 0,07 g

Recommandations

Intégration dans l'alimentation : Utilisez cette farine comme une source principale ou complémentaire de glucides dans vos repas, notamment avant ou après l’entraînement, pour soutenir vos besoins en énergie.
Mélanges nutritionnels : Mélangez-la dans vos shakes avec des protéines (whey ou végétales) pour créer un repas équilibré et facile à digérer.
Recettes : Intégrez-la dans des préparations comme des pancakes, des crêpes ou des muffins pour varier les sources d’énergie.
Pour les sportifs :

- Prise pré-entraînement : Consommez un repas contenant cette farine 1 à 2 heures avant une séance intense pour fournir une énergie durable.

- Récupération post-entraînement : Associez la farine à une source de protéines après l’entraînement pour reconstituer les réserves de glycogène et favoriser la récupération musculaire.

Mode de vie sain : La farine de patate douce doit s’intégrer dans une alimentation globale saine et équilibrée. Elle ne remplace pas des sources variées de glucides comme les céréales, fruits ou légumes.
Gestion de l’index glycémique : Combinez la farine avec des fibres, des protéines ou des lipides sains pour ralentir l’absorption des glucides et maintenir une glycémie stable.
Hydratation : Une bonne hydratation est essentielle pour faciliter la digestion des fibres contenues dans la farine.

Précaution

Ce produit peut contenir des traces de lait, œufs, céréales, soja, mollusques et crustacés.

Consultation médicale : Consultez un professionnel de santé si vous souffrez de troubles digestifs ou d’un diabète, car même si la patate douce a un index glycémique modéré, elle peut impacter la glycémie.
Allergies alimentaires : Vérifiez que vous n’êtes pas allergique à la patate douce ou à des ingrédients associés avant d’introduire ce produit dans votre alimentation.
Dosage : Respectez les doses recommandées pour vos besoins nutritionnels. Une portion classique est d’environ 30 à 50 g, adaptée selon votre dépense énergétique et votre plan alimentaire.
Stockage : Gardez la farine dans un endroit frais et sec, à l’abri de l’humidité et de la lumière, pour préserver sa qualité et sa fraîcheur.
Durée de conservation : Vérifiez régulièrement l’état du produit, surtout après ouverture, pour éviter tout risque lié à l’altération.

Qualité supérieure

Des produits sélectionnés avec soin pour répondre à vos besoins de performance et de santé.

Performance sportive

Adaptés à toutes les disciplines sportives pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Variété de produits

Des protéines aux compléments nutritionnels, une gamme complète pour soutenir votre alimentation et vos entraînements.

Soutien expert

Nos conseils personnalisés et notre engagement envers votre bien-être physique et mental.

Qu'est-ce que la Farine de Patate Douce Blanche Biologique ?

Ce produit est fabriqué exclusivement à partir de patates douces blanches, cultivées selon les standards biologiques. Riche en fibres, vitamines et minéraux, elle offre un index glycémique modéré pour une libération d’énergie progressive. Parfaite pour les sportifs ou les personnes soucieuses de leur santé, elle se distingue par son goût doux et sa texture fine.

Caractéristiques principales

Source naturelle de glucides : Fournit une énergie durable grâce à des glucides complexes à digestion lente.
Qualité biologique : Certifiée bio, sans pesticides ni produits chimiques.
Riche en nutriments : Contient des fibres, des vitamines (A, C, B6) et des minéraux essentiels (magnésium, potassium).
Sans gluten : Convient aux personnes ayant une sensibilité ou une intolérance au gluten.
Facilité d’utilisation : Se mélange facilement et peut être utilisé dans diverses recettes, sucrées ou salées.