- Now Foods
Inositol
Inositol 500 mg de NOW Foods est un complément alimentaire formulé pour soutenir la santé mentale, hormonale et métabolique. L’inositol, un composé naturel proche de la famille des vitamines B, joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions cellulaires, notamment dans la régulation de l’humeur, la gestion du stress, et le métabolisme des lipides.
Format : 100 capsules
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Réduction du stress et de l’anxiété
Soutien métabolique
Bien-être reproductif féminin
Fonction cognitive et humeur
Composition
Inositol.
Autres ingrédients : Farine de riz, hypromellose (gélule de cellulose), acide stéarique (source végétale) et dioxyde de silicium.
Informations nutritionnelles
Pour une portion (1 capsule) :
- Inositol : 500 mg
Recommandations
- Moment de consommation : Inositol peut être pris avec ou sans repas. Si vous avez un estomac sensible, prendre le supplément avec de la nourriture peut aider à réduire le risque de troubles digestifs.
- Mode de vie sain : Utilisez Inositol en complément d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie actif. Assurez-vous de maintenir une alimentation riche en fibres, en nutriments, et équilibrée pour un bien-être général.
- Suivi et ajustement : Suivez les effets du supplément sur votre corps, notamment si vous l'utilisez pour soutenir la santé mentale ou hormonale.
- Stockage : Conservez Inositol 500 mg dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe et de l'humidité, pour préserver sa qualité et son efficacité.
Précaution
Ce produit peut contenir des traces de blé, gluten, soja, lait, œuf, poisson, crustacés ou fruits à coque.
- Consultation médicale : Consultez un professionnel de la santé avant de commencer Inositol si vous souffrez de conditions de santé préexistantes, notamment des troubles hormonaux ou métaboliques, le SOPK, ou des problèmes de santé mentale comme l'anxiété.
- Dosage : Ne dépassez pas la dose recommandée par le fabricant ou votre professionnel de la santé. Bien que l'inositol soit généralement bien toléré, un surdosage peut entraîner des effets indésirables comme des maux de tête ou des troubles digestifs.
- Adaptation Personnalisée : Le dosage peut nécessiter des ajustements en fonction de vos besoins individuels et des effets souhaités. Suivez toujours les recommandations de votre professionnel de la santé.
Effets Secondaires :
- Observation des Symptômes : Soyez attentif aux effets secondaires potentiels comme des nausées, des maux de tête, des ballonnements ou des diarrhées. Si vous ressentez des effets secondaires graves ou inhabituels, cessez l'utilisation et consultez un professionnel de la santé.
- Effets Émotionnels : Si vous prenez inositol pour un soutien de la santé mentale, surveillez les changements émotionnels et consultez un professionnel si vous ressentez des symptômes inhabituels d'anxiété ou de dépression.
Grossesse et Allaitement :
- Précaution Spéciale : Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser Inositol pour évaluer sa sécurité et déterminer le besoin pendant ces périodes.
Qualité supérieure
Des produits sélectionnés avec soin pour répondre à vos besoins de performance et de santé.
Performance sportive
Adaptés à toutes les disciplines sportives pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Variété de produits
Des protéines aux compléments nutritionnels, une gamme complète pour soutenir votre alimentation et vos entraînements.
Soutien expert
Nos conseils personnalisés et notre engagement envers votre bien-être physique et mental.
Qu'est-ce que l'Inositol ?
L'inositol est un type de sucre présent dans les membranes cellulaires, où il participe aux signaux nerveux et aux processus métaboliques. Il est particulièrement reconnu pour ses effets positifs sur la santé mentale et émotionnelle, en contribuant à une régulation hormonale saine et à un équilibre des neurotransmetteurs, en particulier la sérotonine.
Caractéristiques principales de Inositol 500 mg de NOW Foods
- Soutien à la santé mentale : Contribue au bien-être émotionnel, réduit les symptômes liés à l’anxiété et favorise un état de calme.
- Équilibre hormonal : Bénéfique pour les personnes cherchant à réguler leur cycle hormonal, notamment dans le cadre du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).
- Métabolisme des lipides et glucides : Favorise un métabolisme sain et peut aider dans la régulation de la glycémie.
- Formule pure et naturelle : NOW Foods garantit une formule sans additifs artificiels, pour une meilleure tolérance et efficacité.