Supplement Needs

Magnésium Bisglycinate

18,99€

Magnesium Bisglycinate de Supplement Needs est un supplément de magnésium de haute qualité conçu pour offrir une forme hautement biodisponible de ce minéral essentiel. Renforcez votre santé osseuse, améliorez votre sommeil et réduisez votre stress avec ce produit de qualité supérieure.

Format : 120 capsules

Quantité

Absorption efficace

Relaxation musculaire

Amélioration du sommeil

Soutien au métabolisme énergétique

Composition

Magnésium (dont bisglycinate de magnésium), stéarate de magnésium.

Autres ingrédients : Dioxyde de silicium, gélule végétale d'hypromellose.

Informations nutritionnelles

Pour une portion (2 capsules) :

Bisglycinate de magnésium : 1375 mg
dont Magnésium : 151,2 mg

Recommandations

Moment de consommation : Prenez Magnesium Bisglycinate avec un repas pour maximiser l'absorption et minimiser les risques de troubles gastro-intestinaux. Il est souvent recommandé de le prendre le soir pour bénéficier de ses effets relaxants sur le système nerveux et musculaire.
Mode de vie sain :

- Complément alimentaire : Utilisez Magnesium Bisglycinate en complément d'une alimentation équilibrée et variée. Ne remplacez pas une alimentation saine par des compléments alimentaires.

- Sources alimentaires : Consommez également des aliments riches en magnésium, tels que les légumes verts à feuilles, les noix, les graines, et les légumineuses, pour optimiser vos apports en magnésium.

Hydratation : Assurez-vous de rester bien hydraté tout au long de la journée, surtout si vous prenez du magnésium pour soutenir la fonction musculaire et la récupération.
Suivi et ajustement : Observez comment votre corps réagit à Magnesium Bisglycinate et ajustez la dose si nécessaire, en consultation avec un professionnel de la santé.
Stockage : Conservez Magnesium Bisglycinate dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe et de l'humidité, pour préserver sa qualité et son efficacité.

Précaution

Ce produit peut contenir des traces des noix, de lait, de soja et de poisson.

Consultation médicale : Avant de commencer l'utilisation de Magnesium Bisglycinate, consultez un professionnel de la santé, surtout si vous avez des conditions médicales préexistantes comme des troubles rénaux, cardiaques, ou des problèmes digestifs.
Allergies et sensibilités : Assurez-vous de vérifier la liste des ingrédients pour éviter les allergènes potentiels. Le bisglycinate de magnésium est généralement bien toléré, mais des réactions allergiques ou des sensibilités peuvent se produire.
Dosage : Ne dépassez pas la dose recommandée indiquée sur l'étiquette du produit pour éviter les effets secondaires potentiels comme les troubles digestifs ou les déséquilibres électrolytiques.
Effets secondaires : Soyez attentif à tout effet secondaire, comme des diarrhées, des maux d'estomac, ou des réactions allergiques. Si vous ressentez des symptômes inhabituels, cessez l'utilisation et consultez un médecin.
Grossesse et allaitement : Les femmes enceintes ou allaitantes devraient consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser ce supplément pour assurer sa sécurité pendant ces périodes.

Qualité supérieure

Des produits sélectionnés avec soin pour répondre à vos besoins de performance et de santé.

Performance sportive

Adaptés à toutes les disciplines sportives pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Variété de produits

Des protéines aux compléments nutritionnels, une gamme complète pour soutenir votre alimentation et vos entraînements.

Soutien expert

Nos conseils personnalisés et notre engagement envers votre bien-être physique et mental.

Qu'est-ce que le Magnésium Bisglycinate ?

Magnesium Bisglycinate est un complexe de magnésium lié à deux molécules de glycine. Cette forme est souvent préférée pour sa biodisponibilité élevée et son efficacité dans l'apport de magnésium aux cellules du corps. La glycine est un acide aminé qui facilite l'absorption du magnésium et améliore sa tolérance digestive.

Caractéristiques principales de Magnesium Bisglycinate

Haute biodisponibilité : La forme bisglycinate de magnésium est bien absorbée par le corps et est moins susceptible de provoquer des troubles gastro-intestinaux par rapport à d'autres formes de magnésium.
Support musculaire et neurologique : Le magnésium joue un rôle crucial dans la contraction musculaire, la relaxation, ainsi que dans le fonctionnement du système nerveux, ce qui en fait un complément idéal pour soutenir la fonction musculaire et neurologique.
Soutien au métabolisme énergétique : Contribue à la production d'énergie cellulaire en participant à la conversion des nutriments en énergie.
Soutien au bien-être général : Aide à réguler le sommeil, améliorer la qualité du repos et soutenir la relaxation générale.