- Trained by JP Nutrition
Dream Sleep
Dream Sleep de Trained By JP Nutrition est un supplément conçu pour améliorer la qualité du sommeil et favoriser une récupération optimale pendant la nuit. Il contient une combinaison de nutriments et de composés visant à soutenir la relaxation, l'endormissement et un sommeil réparateur.
Format : 120 capsules
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Qualité du sommeil
Réduction de l'insomnie
Support à la récupération
Réveil rafraîchi
Composition
L-Tryptophane, Macuna Puriens 20% L-Dopa, Extrait de racine de valériane 10:1, Bisglycinate de magnésium, Ashwaganda Ksm 66, L-Théanine, 5-HTP, Zinc Méthione, Vitamine B6.
Informations nutritionnelles
Pour une portion (4 capsules) :
- L-Tryptophane : 750 mg
- Macuna Puriens 20% L-Dopa : 500 mg
- Extrait de racine de valériane 10:1 : 50 mg
- Bisglycinate de magnésium : 500 mg
- Ashwaganda Ksm 66 : 400 mg
- L-Théanine : 300 mg
- 5-HTP : 300 mg
- Zinc Méthione : 30 mg
- Vitamine B6 : 10 mg
Recommandations
- Moment de consommation : Prenez Dream Sleep environ 30 à 60 minutes avant d'aller vous coucher pour permettre aux ingrédients de commencer à agir et d'optimiser la qualité du sommeil.
- Mode de vie sain :
- Complément alimentaire : Utilisez Dream Sleep en complément d'une routine de sommeil saine. Ne vous fiez pas uniquement au supplément pour améliorer votre sommeil ; assurez-vous également d'avoir une routine de sommeil régulière et un environnement propice au repos.
- Habitudes de sommeil : Adoptez des pratiques de sommeil saines comme éviter les écrans avant de dormir, maintenir une température ambiante confortable et établir une routine de relaxation en soirée.
- Hydratation : Maintenez une bonne hydratation tout au long de la journée pour soutenir les fonctions corporelles et favoriser un sommeil de qualité.
- Suivi et ajustement : Surveillez comment vous réagissez à Dream Sleep et ajustez la dose si nécessaire, en consultation avec un professionnel de la santé. Il est important de trouver le bon équilibre pour maximiser les bienfaits sans provoquer de somnolence diurne ou d'autres effets indésirables.
- Stockage : Conservez Dream Sleep dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe et de l'humidité, pour maintenir la qualité et l'efficacité du produit.
Précaution
- Consultation médicale : Consultez un professionnel de la santé avant de commencer à utiliser Dream Sleep si vous avez des conditions médicales préexistantes telles que des troubles du sommeil chroniques, des troubles psychologiques, ou des maladies cardiovasculaires.
- Dosage : Ne dépassez pas la dose recommandée par le fabricant ou votre professionnel de la santé. Une surconsommation peut entraîner des effets secondaires comme une somnolence excessive ou des perturbations du cycle de sommeil.
- Allergies et intolérances : Examinez la liste des ingrédients pour éviter toute réaction allergique ou sensibilité aux composants du produit. Si vous présentez des symptômes allergiques, arrêtez l'utilisation et consultez un médecin.
- Grossesse et allaitement : Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser Dream Sleep pour évaluer la sécurité et la pertinence du produit durant ces périodes.
Qualité supérieure
Des produits sélectionnés avec soin pour répondre à vos besoins de performance et de santé.
Performance sportive
Adaptés à toutes les disciplines sportives pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Variété de produits
Des protéines aux compléments nutritionnels, une gamme complète pour soutenir votre alimentation et vos entraînements.
Soutien expert
Nos conseils personnalisés et notre engagement envers votre bien-être physique et mental.
Qu'est-ce que Dream Sleep ?
Dream Sleep est un complément alimentaire destiné à soutenir un sommeil réparateur et une relaxation profonde. Il est formulé pour aider à s'endormir plus facilement, à maintenir un sommeil profond et à se réveiller rafraîchi. Ce produit est souvent utilisé par ceux qui éprouvent des difficultés à dormir ou qui souhaitent améliorer la qualité de leur sommeil.
Caractéristiques principales de Dream Sleep
- Composants de relaxation : Contient des ingrédients connus pour leurs propriétés relaxantes et sédatives. Ces ingrédients aident à calmer l'esprit et à préparer le corps pour le sommeil.
- L-Tryptophan : C'est est un acide aminé essentiel, précurseur dans notre organisme de la sérotonine, un neurotransmetteur qui favorise le sommeil et la sensation de bien-être.
- Extraits de plantes : Peut contenir des extraits de plantes comme la valériane, la passiflore, et la camomille, reconnues pour leurs effets apaisants et leur capacité à réduire l'anxiété, favorisant ainsi une meilleure qualité de sommeil.
- Formule naturelle : Composé d'ingrédients naturels, sans additifs artificiels ni produits chimiques, pour offrir une solution douce et efficace pour améliorer le sommeil.